Giv ægtefællen opmærksomhed før både børn og virksomhed. Grunden er, at hvis man glemmer sin ægtefælle til fordel for sine børn og sit arbejde, vil ægteskabet mistrives. 
Dette vil børnene (og virksomheden) kunne mærke, og de vil også begynde at mistrives. Når børn er urolige, støjende og urimelige, er det ofte fordi de har fornemmet ubalancer mellem deres forældre – længe før forældrene selv er bevidste om det. Lige så snart der kommer harmoni mellem (og inden i) forældrene, falder børnene normalt til ro.
Så hvis jeg vil gøre det bedste for mine børn, så giver jeg min ægtefælle opmærksomhed, før jeg giver mine børn. På denne måde viser jeg med min adfærd og min holdning, hvad der er vigtigst for mig. Børnene lærer det – og lærer at undgå selv at blive skilt, når de selv på et tidspunkt finder sig en ægtefælle. Hvem har lyst til skilsmisse, hvis det kan undgås? Formentlig hverken børn eller ægtefolk! Der er jo en grund til at vi oprindeligt faldt for hinanden. (more…)
Posts Tagged ‘succes’
Prioriterer du bevidst eller ubevidst hvad du giver opmærksomhed?
Saturday, July 24th, 2010Mindreværd
Wednesday, May 26th, 2010
Hvad kommer først? Den udeblevne succes, som fører til mindreværd
eller mindreværdsfølelsen, som fører til manglende succes?
Når man føler sig mindreværdig, er det fordi man sammenligner sig med andre. Man har en bestemt indstilling til andre mennesker.
Der er intet vigtigere, end at du har det godt med dig selv. Når du har det godt, er du i harmoni med din større hensigt. Og når du er i harmoni og balance, kan du åbne op for nogle døre, som fører til succes og lykke.
Mange tror, at hårdt arbejde og kamp er en forudsætning for at få succes. Nogle tror også, at det er en mere prisværdigt måde at leve på.
Ofte tror mennesker, at de bliver nødt til at bevise deres værd, og når det er opnået, da og kun da vil de blive belønnet. Sådan er det imidlertid ikke. Det er kun noget, vi forestiller os og tror.
Du er allerede værdig, og dit forsøg på at bevise, at du er værdig, er ikke kun umuligt, men også helt unødvendigt.
Øvelse:
Skriv din historie, som du gerne vil have, at den skal være. Beskriv dit liv, som du ønsker dig det.
Gør det ikke som et faktuelt dokument, hvor du afvejer alle fordele og ulemper, men fortæl derimod en opløftende, fantasifuld, magisk historie om underne i dit eget liv, og se hvad der sker.
Skriv lidt eller meget, men skriv fra hjertet med et positivt udgangspunkt.
Handling kontra overvejelser – dårlige vaner
Sunday, May 23rd, 2010
Jeg har lavet rigtigt mange ting i mit liv. Hvis jeg udelukkende havde haft succes med alle de projekter, jeg har sat i søen, ville jeg i dag være rigtig velhavende økonomisk set, måske endda rigere end Bill Gates (ejer af Microsoft).
Alle mennesker oplever, at forskellige tiltag ikke bærer frugt (med det samme, i det mindste). Det gør heller ikke noget, for det er primært i vores modgang, at vi lærer de færdigheder, der senere skal give os succes.
Nogle gange udsætter man det, man egentlig skulle gøre. Begrebet overspringshandlinger, udsættelse eller nølen hedder på engelsk procrastination. På Wikepedia kan man læse, at procrastination er en adfærd, som karakteriseres som udsættelse af handlinger eller opgaver til et senere tidspunkt. Psykologisk er det en mekanisme til at håndtere ubehaget ved at starte eller fuldføre en opgave eller beslutning. (more…)
At dumme sig
Thursday, May 13th, 2010
Det er ikke problemet, der er problemet. Det er måden, hvorpå vi forholder os til problemet, der er problemet.
Synes du, at det er slemt at dumme sig?
Jeg mener, hvor pudsigt det end kan lyde, at det med jævne mellemrum er vigtigt at ”dumme” sig, fordi hvis man laver to aktiviteter og den ene fejler, er det kun halvdelen, man har fået succes med.
Hvis man laver ti aktiviteter, og otte af dem ikke duer (fordi man har ”dummet” sig) , er det en fejlrate på 80 %, men der er to ting (dobbelt så mange) man har fået succes med.
Hvis man gør 100 ting og fejlraten stadig er 80 (Paretos Lov, se http://en.wikipedia.org/wiki/Pareto_principle) er der hele 20 ting, der er gjort rigtigt, og successen er i hus. Man har pludselig 20 gange mere ”held” end den person, der kun lavede de to aktiviteter.
Derfor er det vigtigt at blive ved med at ”dumme” sig. At GØRE noget.
At få succes handler ikke om udseende, charme, dygtighed, evner, erfaring, osv. (altså hvad du har), men derimod kun om hvem du er og hvad du gør. Om dine holdninger og den måde du anskuer verden og livet på.
Forkælelse
Wednesday, May 5th, 2010
Jeg kender en stor dreng, der siden fødslen har været overforkælet. Han oplever det som store problemer, hver gang han fx taber en sportskamp eller ikke får sin vilje. Han har endvidere problemer med sit selvværd og sine sociale relationer.
Både han selv og hans forældre har indtil for nyligt troet, at hans problemer kunne løses, hvis han bare fik mere succes.
Men han har formentlig brug for det modsatte, nemlig at forældre i højere grad siger NEJ og giver ham udfordringer og opgave – i stedet for at give han alt, hvad han peger på, og giver efter for alt hvad han vil have og gøre. Han har brug for nogle nederlag i trygge omgivelser – som han ikke naturligt fik, da han var yngre.
Begge hans forældre er blevet bevidstgjort om det uhensigtsmæssige i deres holdning til børneopdragelse, og det har allerede givet positive resultater. Drengen er ikke længere helt smadret, hvis der er noget, der går ham imod – og forældrene er glade. Det er et stort arbejde at ændre sine grundlæggende overbevisninger, men hvis livet ikke udformer sig hensigtsmæssigt, kan det være en god investering.
Irrationalitet
Tuesday, April 27th, 2010
At være rationel logisk er, hvad der adskiller mennesker fra dyr, voksne fra børn, raske fra psykisk syge, succesfulde fra succesfattige, brugere fra misbrugere og heldige fra uheldige.
Der er ikke noget i vejen med følelser. Problemerne opstår som regel, når enten logikken eller følelserne styrer alt.
Der er forskellige former for logik. Der er rationel logik, mental logik og følelsesmæssig logik. En afhængig eller et barn har ofte en følelsesmæssig rationalitet, som fra et mentalt synspunkt er totalt irrationelt.
Et fraskilt person, der har det svært med ex-partneren, vil nogen gange hellere selv lide, end at den anden eller børnene skal have det godt. Eksempel: ”Hvis jeg ikke selv kan få det, skal ingen andre have det!” – det er følelsesmæssig logik.
Den lille store forskel
Saturday, April 24th, 2010
Forskellen mellem at være lønmodtager og at være selvstændig erhvervsdrivende er lige så stor, som forskellen mellem nat og dag, mellem vinter og sommer, og mellem sort og hvid.
Hvis man endnu ikke selv har prøvet at være selvstændig, kan det være fantastisk svært – ja, faktisk umuligt – at forstå forskellen.
Det er fx ikke tilstrækkeligt at være dygtig til et håndværk for at kunne have succes om selvstændig i dette håndværk. En dygtig tekniker, der bliver forfremmet, bliver nødvendigvis ikke en dygtig direktør.
At dumme sig
Saturday, April 17th, 2010Det er ikke problemet, der er problemet. Det er måden, hvorpå vi forholder os til problemet, der er problemet.
Synes du, at det er slemt at dumme sig?
Jeg mener, at det med jævne mellemrum er vigtigt at ”dumme” sig. Udføres to aktiviteter og den ene fejler, er det kun halvdelen, man har fået succes med. Hvis man laver ti aktiviteter, og otte af dem ikke duer (fordi man har ”dummet” sig), er det en fejlrate på 80 %, men der er to ting (dobbelt så mange) man har fået succes med.
Hvis man gør 100 ting og fejlraten stadig er 80 (Paretos Lov, se http://en.wikipedia.org/wiki/Pareto_principle) er der hele 20 ting, der er gjort rigtigt. Man har pludselig 20 gange mere ”held” end den person, der kun lavede de to aktiviteter.
Derfor er det vigtigt at blive ved med at ”dumme” sig. At GØRE noget.
At få succes handler ikke kun om udseende, charme, dygtighed, evner, erfaring, osv. (altså hvad du har), men derimod kun om hvem du er og hvad du gør. Om dine holdninger og den måde du anskuer verden og livet på.
Accelereret læring
Tuesday, March 9th, 2010
Camonovandring på Hærvejen
Efter at have rejst i hele verden i mange år, er jeg nu via min baggrund som psykoterapeut blevet interesseret i at hjælpe andre mennesker med at få mere ud af deres rejser end de tidligere måske har prøvet.
Den største rejse er den indre rejse.
Derfor skriver jeg herunder lidt om det kursus, jeg laver i juli i Jylland.
Ledere og psykologi
Monday, March 1st, 2010
Hvad er det, der skaber ledere og giver dem succes?
Citat fra ”Professionel Passion” Om det meningsgivende arbejdsliv, af Jane Hahn og Christian Stadil, side 65:
”På [..] konferencen, der handlede om passioner og netværk, spurgte en leder [blandt deltagerne] Kasper [Bech Holten, operachef på Det Kongelige Teater], om han kunne give ham et godt råd som leder. Kasper svarede, at han havde gode erfaringer med at gå til psykolog. Det var et svar, der gav lidt summen blandt tilhørerne, men for Kasper har det været (more…)
Succes
Tuesday, January 5th, 2010Succes betyder, at du rejser dig en gang mere end du falder.
Winston Churchhill
Succes
Saturday, December 26th, 2009
Succes er en rejse; ikke en endestation.
Ben Sweetland