Posts Tagged ‘tid’
Friday, August 20th, 2010
Tid til frihed, når man er selvstændig
Oplever du, at du er blevet gift med dig selv efter, at du startede som selvstændig? At dit drive, engagement, dedikation og personlige ansvar er kommet til fuldt udtryk?
Man kan godt sammenligne et ægteskab med en selvstændig virksomhed, der består af følgende tre ting: Et produkt (eller en serviceydelse), et netværk (eller et markedsføringssystem), samt en holdning (eller indstilling).
Mikael Hoffmann vil vise dig værktøjerne, der kan give dig en større selvindsigt og dermed forbedre vilkårene for din selvstændige virksomhed.
Pris for IDA-medlemmer, ledige samt seniorer 200 kr.
Studerende 100 kr. Eksterne 300 kr.
Onsdag 1. september kl. 17 – 19
Ingeniørforeningen, Kalvebod Brygge 31-33, København V
Tilmelding på www.ida.dk senest 27. august
Arrangements nummer 120523
IDA Selvstændigforum
Tags: Ansvar, dedikation, engagement, foredrag, frihed, ingeniørforeningen, Selvstændigforum, tid
Posted in Coaching-terapi og psykologi, Praktiske tips | No Comments »
Wednesday, August 4th, 2010
Da timen begyndte, tog professoren, uden at sige et ord, et meget stort og tomt syltetøjsglas frem og begyndte at fylde det med golfbolde. Da han havde gjort det, spurgte han sin klasse om glasset var fyldt, og det var de enige om, at det var. Så tog professoren en kasse med småsten frem, og begyndte at hælde dem ned i glasset. Han rystede glasset let, så småstenene fordelte sig imellem golfboldene. Derefter spurgte han igen om glasset var fyldt, og det mente hans klasse nok, at det var. Herefter tog han en kasse med sand frem og begyndte at hælde det op i glasset. Sandet fyldte naturligvis de resterende hulrum i glasset. Igen spurgte han om det var fyldt. Klassen svarede enstemmigt “ja”, hvorpå professoren tog en kop te han havde stående ved siden af sig og hældte indholdet ned i glasset, hvilket effektivt fyldte de hulrum der var mellem sandkornene. De studerende lo.
(more…)
Tags: familie, prioritere, professor, te, tid
Posted in Citater, Coaching-terapi og psykologi, Diverse, Sundhed og helbred | No Comments »
Tuesday, July 27th, 2010
Vision er evnen til at forestille sig en bedre fremtid. Det betyder at sætte mål og arbejde sig støt hen imod opfyldelse af målet (tid, indhold, følelse).
Mind dig selv om dine mål hver eneste dag og hold samtidig øje med realiteterne.
Det er vigtigt at kunne differentiere mellem, hvad man er i stand til at ændre på, og hvad man ikke har indflydelse på.
I bund og grund er det eneste, du kan ændre dig selv og dine holdninger. Du kan ikke ændre på din nabo, eller din ægtefælle, eller din chef, eller din partner. Du ønsker formentlig heller ikke selv at ”blive ændret på” af nogen, vel?
Skal man tro på sine mål?
En af mine venner sagde til mig, at hun ikke troede på noget, før hun så det med sine egne øjne. Hun mente, at når jeg fortalte om hvad jeg havde opnået, var det efterrationalisering og helt tilfældigt. Selvfølgelig er det ikke alt, hvad jeg ønsker mig, at jeg får. Fx opnåede jeg kun 80 % af hvad jeg havde på mit visionboard i 2009. Men de sidste 20 % fører jeg bare over på næste år – medmindre at deres betydning er blevet så lille, at de ikke er aktuelle mere.
Tags: følelse, indhold, målsætning, tid, vision
Posted in Coaching-terapi og psykologi, Sundhed og helbred | No Comments »
Friday, July 23rd, 2010
Livet handler om valg. Tilvalg og fravalg. Skal jeg vælge at blive i dette (ubehagelige) og lære af det – eller skal jeg vælge at gå min vej, og lære af dét?
Jobbet var et valg. Ægtefællen var et valg. Boligen har været et valg. Bilen var et valg. Alle omstændigheder og fortrædeligheder er alt sammen noget, jeg bevidst eller ubevidst har valgt. Derfor er det godt med gode vaner. Så jeg ubevidst kan træffe gode valg, uden at behøve at tænke for meget over dem. Det er derfor, at sunde ritualer er vigtige.
Selv om du måske TROR, at du ikke har valgt – så har du valgt alligevel. Ikke at træffe et valg, er også et valg. (more…)
Tags: ægtefælle, bil, bolig, decidofobi, job, opmærksomhed, penge, relationer, tid, valg
Posted in Coaching-terapi og psykologi | No Comments »
Tuesday, February 2nd, 2010
Jeg mener, at der skal to vigtige ting til at få et bedre helbred:
- En impuls til at gøre dét, der skal gøres (at træffe et valg på grundlag af en holdning).
- En handling. At gøre noget fysisk håndgribeligt med situationen.
(more…)
Tags: bevæge, bevidsthed, handling, helbred, holdning, impuls, kontakt, mad, nærende, økonomisk, tid
Posted in Sundhed og helbred | No Comments »
Tuesday, January 26th, 2010
Langdistancevandring er både en hurtig OG en langsom måde at ændre tingenes tilstand på. Psykoterapeut og coach Mikael Hoffmann, der har gået den såkaldte Camino fire gange, fortæller her, hvordan pilgrimsruterne kan være et vigtigt redskab til at blive konfronteret med sig selv og træffe nye valg i livet.
(more…)
Tags: ansvarlighed, beam, bevidstgørelse, camino, erhverv, erkendelse, fordom, fordybelse, følelser, fysisk, handling, helbred, holdning, internet, karriere, konfrontere, konsekvens, kursus, langdistancevandring, læring, livet, mentalt, mobil, mønster, muligheder, overbevisning, Økonomi, parforhold, pilgrim, privat, psykologi, relation, spirituelt, støj, tid, udfordring, ur, valg, vandring
Posted in Coaching-terapi og psykologi, Diverse, Sundhed og helbred, Økonomi | No Comments »
Saturday, January 16th, 2010
Hvordan skal man prioritere i sit liv? Hvem skal man give mest opmærksomhed?
Det er som i alle andre sammenhænge et spørgsmål om valg – og konsekvenser. Kortsigtede eller langsigtede valg. Små eller store konsekvenser.
Hvis jeg vælger at have tid og kræfter til samtaler med mine kunder og ikke min kone, hvilket signal sender jeg så til hende (ubevidst)?
Hvis jeg vælger at have tid og kræfter til at massere mine børn, men ikke min mand, hvilket signal sender jeg så til ham (ubevidst)? (more…)
Tags: ægteskab, børn, john grey, karriere, konsekvenser, kræfter, opmærksomhed, prioritering, tid, valg
Posted in Coaching-terapi og psykologi | No Comments »
Wednesday, January 6th, 2010
Alt ligger inden for gåafstand, hvis du har tid nok
Steven Wright
Tags: gå, tid
Posted in Diverse | No Comments »
